Không chỉ có vùng da mặt bị nám mới khiến nhiều chị em đau đầu, mà nám da tay cũng là một trong những nỗi phiền muộn của không ít chị em. Cùng xem ngay nguyên nhân gây ra và cách trị nám da tay phổ biến hiện nay.
Mục lục
Dấu hiệu nhận biết nám da tay
Cũng như nám da mặt, nám da tay là một trong những tình trạng bất thường xuất hiện trên da và đôi khi bạn có thể nhầm lẫn với tình trạng đồi mồi. Tình trạng nám da tay thường xuất hiện với hình dạng là những đốm thân đen trên mu bàn tay hoặc cánh tay. có thể xuất hiện theo từng mảng hoặc từng đốm nhỏ tập trung không đều trên da tay.
Khi mắc phải tình trạng này, bạn thường cảm thấy mất tự tin khi tiếp xúc với người khác, đặc biệt là những đối tượng có công việc chuyên tiếp xúc với khách hàng hoặc đối tác.
Nguyên nhân dẫn đến nám da tay
Nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám trên da tay là do việc thay đổi sắc tố da melanin của các tế bào bạch cầu tạo nên. Bên cạnh đó, sự tiến triển của tình trạng này còn có sự tác động của nhiều yếu tố khác. Cụ thể như sau:
- Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời không những là nguyên nhân hình thành nên nám mà còn làm gây khô da, làn da rất nhạy cảm với tia UV trong ánh nắng. Bạn có thể thấy những người thường xuyên làm việc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ dễ làm vết nám xuất hiện hơn.
- Không có thói quen chăm sóc da
Không những cần chăm sóc da mặt mà da tay cũng cần được chăm sóc một cách tốt nhất. Nhưng thông thường đây là vùng ít được chú ý đến. Chính vì nguyên nhân này mà lão hóa da diễn ra sớm và nhanh hơn.
- Tiếp xúc nhiều với hóa chất tẩy rửa
Việc thường xuyên tiếp xúc nhiều với các loại hóa chất như: nước tẩy, xà bông, nước rửa chén, bột giặt,… nhưng không sử dụng vật dụng bảo hộ như găng tay thì rất dễ khiến cho da bị tổn thương, kích ứng hoặc nám trên da.
- Thay đổi nội tiết tố
Vấn đề này có thể dễ gặp phải ở các phụ nữ đang mang thai hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh. Khi đó, nồng độ hormone của nữ giới thường không ổn định đã khiến cho da dẻ bị thay đổi sắc tố, da trở nên không đều này.
- Di truyền
Nám cũng là một trong những tình trạng mang tính chất di truyền và tình trạng của bạn thường sẽ cao hơn với những người trong gia đình bạn từng mắc phải.
Cách trị nám da tay an toàn hiệu quả tại nhà
Dưới đây là những cách trị nám da tay được rất nhiều người áp dụng và nguyên liệu sử dụng vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà.
Hỗn hợp sữa chua và đu đủ trị nám da tay đơn giản
Cả đu đủ và sữa tươi đều là những thần dược dưỡng trắng da nên da bạn sẽ sạch nhanh vết nám. Trong đó các chất có trong đu đủ có tính chất tẩy nhẹ loại bỏ các tế bào da chết và tế bào da xẫm màu khá tốt, kết hợp thêm với sữa chua có tác dụng dưỡng da trắng sáng rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- ¼ quả đu đủ chín
- 100ml sữa chua không đường
Cách làm: Lấy quả đu đủ chín nạo bỏ phần hạt và gọt bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài, sau đó dằm cho nát nhuyễn. Thêm sữa tươi không đường và tiến hành trộn đều. Thoa 1 – 2 lớp mỏng lên bàn tay và cánh tay bị nám và giữ yên khoảng 15 phút cho hỗn hợp khô dần rồi rửa lại bằng nước ấm.
Cách trị nám da tay bằng rau húng quế
Các chất flavonoid trong húng quế giúp bảo vệ cấu trúc tế bào cũng như các nhiễm sắc thể từ bức xạ và oxi hóa tự nhiên, từ đó giúp hạn chế sự phát triển của nám da rất tốt. Hỗn hợp này không những là cách trị nám da tay hiệu quả mà đồng thời còn là giúp chống lão hóa da rất tốt, làm cho da tay mịn màng hơn trông thấy.
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá húng quế
- 3 muỗng nước cốt chanh
Cách làm: Đem một nắm lá húng quế rửa sạch nhiều lần với nước sạch rồi vớt ra để ráo. Cho toàn bộ phần lá đã được làm sạch vào trong cối để giã cho nát, sau đó chắt lọc lấy phần nước cốt. Hòa phần nước cốt của lá húng quế cùng với một ít nước cốt chanh rồi tiến hành thoa đều lên vùng da tay bị nám. Để hỗn hợp khô dần và rửa lại bằng nước sạch.
Hỗn hợp chanh và trứng gà
Chanh có hàm lượng vitamin C và chất a xít tự nhiên dồi dào giúp đánh tan các sắc tố melanin cho làn da trắng sáng đều màu trở lại. Trong khi đó, trứng gà cung cấp các dưỡng chất giúp cải thiện độ săn chắc cho làn da căng mịn.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng gà
- 2 thìa nước cốt chanh
Cách làm: Đánh tan lòng trắng trứng rồi trộn đều với nước cốt chanh. Sau khi rửa sạch tay thì thoa hỗn hợp lên da tay, chờ 10-15 phút cho lớp hỗn hợp này khô thì lấy ra và rửa sạch lại với nước mát. Áp dụng 2-3 lần/tuần, làn da không chỉ sạch nám mà còn lên tông thấy rõ.
Một số lưu ý khi gặp phải tình trạng nám trên da tay
Bên cạnh việc tiến hành các cách trị nám da tay, bạn cũng cần lưu ý đến một số vấn đề khác để tình trạng trên được cải thiện một cách nhanh chóng, chẳng hạn như:
- Tẩy tế bào chết cho da tay mỗi tuần khoảng 1 – 2 lần với mục đích nhằm loại bỏ các da chết trên da tay gây mất thẩm mỹ cho da, giúp da được sáng bóng hơn.
- Nên trang bị một số vật dụng bảo vệ da tay và cả toàn thân khi đi ra ngoài để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gió, bụi bẩn như: áo khoác, bao tay, quần áo dài tay,…
- Da và cánh tay khá nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên sử dụng một số loại kem chống nắng có độ SPF từ 30 – 50 để hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, không phải sử dụng kem chống nắng là bạn có thể tự do đi lại dưới trời nắng mà không cần sử dụng một số dụng cụ bảo hộ.
- Thường xuyên dưỡng ẩm cho da tay để giúp da không bị khô ráp, cải thiện tình trạng sần sùi.
- Chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xanh, hoa quả sẽ giúp cung cấp đủ vitamin và các khoáng chất ngừa oxy hóa da. Điều này vừa giúp ngừa nám hiệu quả mà còn giúp làm đẹp da từ sâu bên trong.… Tránh sử dụng các thực phẩm gây kích ứng da hoặc làm tăng sắc tố da.