Ngoài hàm lượng các chất dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe, sử dụng rau mồng tơi còn giúp bạn làm trắng da, sáng mịn màng và ngăn ngừa các loại mụn. Cùng tìm hiểu cách làm trắng da bằng rau mồng tơi nhé!
Mục lục
Tại sao rau mồng tơi lại có công dụng làm trắng da?
Mồng tơi không chỉ là một thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa mà còn là một nguyên liệu làm đẹp được các chị em tin tưởng và sử dụng trong các công thức làm trắng da hiệu quả. Sở dĩ, rau mồng tơi có thể làm trắng da là bởi trong mồng tơi có chứa nhiều chất khoáng, dưỡng chất, các loại vitamin có lợi cho da như A, B, C, các nguyên tố sắt, canxi giúp cho làn da trắng sáng, hồng hào và mịn màng, đều màu hơn.
Mặt nạ lá mồng tơi có tác dụng làm mịn da, ngăn ngừa các nếp nhăn và chống khô ráp hiệu quả. Mồng tơi còn được biết đến với công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện quầng thâm và sẫm màu trên da.
Khi sử dụng lá mồng tơi để làm đẹp, bạn hoàn toàn yên tâm rằng sẽ không có hiện tượng kích ứng da bởi sự lành tính của nó đối với mọi loại da. Ngoài ra, rau mồng tơi còn được nhắc đến với công dụng hỗ trợ trị mụn trứng cá rất hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.
Tổng hợp các cách làm trắng da bằng rau mồng tơi
Làm trắng da bằng rau mồng tơi với dưa leo và mật ong
Dưa leo có chứa nhiều vitamin, nguyên tố thiết yếu cho da và cơ thể như vitamin A, B1, B2, D, canxi, kali, axit folic,…cũng như lượng cực giàu Vitamin B6, Vitamin C, vitamin E, vitamin nhóm B12, B3, B5, B6, sắt, magie… chứa trong mật đều là các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi và làm trắng da.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lá mồng tơi 1 nắm.
- Nửa trái dưa leo.
- 2 thìa mật ong.
Cách làm: Rửa sạch mồng tơi và dưa leo, sau đó ngâm vào nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ chất hóa học từ phân bón và thuốc. Dưa gọt vỏ, rau mồng tơi lấy cả cuống và lá rồi cho hết vào máy xay nhuyễn chắt lấy nước cốt. Cho thêm 2 thìa mật vào hỗn hợp. Rửa mặt sạch với nước rồi lấy khăn bông mịn thấm khô nhẹ. Thoa hỗn hợp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước.
Làm trắng da bằng rau mồng tơi kết hợp với muối
Trong mồng tơi có các khoáng chất có lợi cho cơ thể và làn da như Sắt (Fe), Canxi (Ca) cùng loại hợp chất Saponin có tính kháng viêm cao, do đó có thể làm tiêu nhân mụn và làm lành những tổn thương do mụn để lại rất hiệu quả. Do đó sử dụng mồng tơi giã nhuyễn kết hợp với muối giúp làm giảm các nốt mụn trên mặt.
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau mồng tơi.
- 1 thìa muối biển.
Cách làm: Mồng tơi nhặt lá, rửa sạch. Xay hoặc dập nát lá lấy nước cốt. Hòa tan 1 thìa muối vào nước cốt vừa xay. Làm sạch vùng da cần làm trắng da bằng rau mồng tơi trước khi thoa hỗn hợp vừa tạo lên da. Để nước khô trong khoảng 30 phút, rửa lại bằng nước lạnh cho se khít lỗ chân lông.
Làm trắng da bằng rau mồng tơi, dưa leo và sữa ong chúa
Rau mồng tơi + dưa leo + sữa ong chúa là một sự kết hợp tuyệt vời tạo nên một hỗn hợp dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả, cung cấp đầy đủ các vitamin A, E, B1, B6, sắt, canxi, magie,… cần thiết cho da.
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau mồng tơi.
- ½ quả dưa leo tươi
- 2 muỗng sữa ong chúa.
Cách làm: Bạn rửa sạch rau mồng tơi, dưa leo, sau đó ngâm với nước muối và vớt ra để ráo nước. Thái nhỏ rau mùng tơi và dưa leo sau đó xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt. Hòa nước cốt vừa tạo được với sữa ong chúa rồi thoa đều lên làn da. Nằm thư giãn 15 phút và làm sạch lại với nước lạnh để giúp lỗ chân lông se khít.
Bạn nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt nhé.
Mồng tơi và cà chua
Tinh chất thiên nhiên trong quả cà chua không chỉ giúp trắng da, trị mụn hiệu quả, mà nó còn giúp dưỡng da mịn màng tươi tắn và giải độc cơ thể hiệu quả. Mồng tơi kết hợp với cà chua càng làm tăng hiệu quả làm trắng da.
Nguyên liệu:
- 1 quả cà chua
- 1 nắm lá mồng tơi
Cách thực hiện: Rửa sạch mồng tơi rồi để ráo nước. Cắt nhỏ cà chua thành miếng. Bỏ cà chua và lá mồng tơi vào xay nhuyễn rồi lấy nước cốt. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút. Rửa lại mặt bằng nước sạch, lau khô và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.
Mồng tơi mật ong và nước cốt chanh
Mồng tơi, mật ong, nước cốt chanh là sự kết hợp giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, mật ong và nước cốt chanh là những nguyên liệu có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và làm sạch da mặt khá tốt.
Nguyên liệu:
- 4-5 lá mồng tơi
- 1 muỗng mật ong
- 2 muỗng nước cốt chanh
Cách thực hiện: Rửa sạch lá mồng tơi rồi xay nhuyễn, lọc bỏ bã và chỉ lấy nước. Hòa tan các nguyên liệu còn lại vào nước cốt mồng tơi. Sau khi làm sạch mặt với sữa rửa mặt, bạn đắp hỗn hợp vừa tạo được lên da lên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ trắng da từ rau mồng tơi
Khi áp dụng cách làm trắng da tại nhà bằng rau mồng tơi trên, phái đẹp chúng ta cần lưu ý:
- Áp dụng đúng công thức, tần suất mặt nạ, đừng lạm dụng quá nhiều da chỉ thêm bí bách và không có hiệu quả.
- Cần thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da, tránh các yếu tố bên ngoài tác động dẫn tới da đen trở lại.
- Phải ngâm với nước muối trước khi xay để đảm bảo vệ sinh, tính an toàn cho làn da, tránh kích ứng.
- Chọn nguyên liệu là rau sạch, nhà trồng là tốt nhất, tránh thuốc trừ sâu ảnh hưởng tới da.
- Đây là phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên do vậy thời gian hiệu quả sẽ lâu nên bạn cần kiên trì thực hiện để thấy được kết quả.
Bên cạnh đó, để có được hiệu quả tốt nhất bạn cũng cần phải bổ sung các thực phẩm có công dụng làm trắng da vào bên trong cơ thể. Khi có sự kết hợp từ cả bên trong lẫn bên ngoài thì hiệu quả sẽ nhanh hơn.