Lá tía tô không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà nó còn có khả năng làm trắng da an toàn. Phương pháp này rất được lòng các chị em bởi vừa rẻ, dễ thực hiện lại khá lành tính, phù hợp với nhiều loại da. Cùng xem các cách tắm lá tía tô làm trắng da ngay sau đây.
Mục lục
Tắm lá tía tô làm trắng da hiệu quả như thế nào?
Lá tía tô được các chuyên gia nghiên cứu và chứng nhận có chứa nhiều vitamin, các dưỡng chất tốt cho da, giúp nuôi dưỡng da, làm trắng da từ sâu bên trong. Cụ thể:
Giúp làm sạch da, chống oxy hóa
Các chuyên gia cho biết, trong thành phần của lá tía tô có chứa nhiều các dưỡng chất vitamin A, C, B có công dụng ngăn ngừa sự tổng hợp hắc sắc tố Melanin, giúp hạn chế tình trạng da sạm nám, tàn nhang, hỗ trợ cải thiện hiệu quả da thâm mụn, cháy nắng, cho da trắng hồng rạng rỡ.
Bên cạnh đó, lá tía tô còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, natri, sắt,.. giúp chống oxy hóa hiệu quả, ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm, giúp hồi phục các tổn thương do viêm mụn gây ra.
Se khít lỗ chân lông, kháng viêm, kháng khuẩn
Ngoài các dưỡng chất vitamin và khoáng chất kể trên thì lá tía tô còn chứa các thành phần như quercetin, acid alpha-lineolic, luteolin, rosmarinic acid có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt.
Tẩy tế bào chết cho làn da
Chất priseril có trong lá tía tô có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, tái tạo lại các tế bào da mới, đồng thời giúp cho da trắng hồng và mềm mại hơn.
Bỏ túi 5 cách làm trắng da an toàn từ lá tía tô
Cách xông mặt bằng lá tía tô, chanh và muối
Tía tô, chanh và muối đều là những nguyên liệu dễ tìm. Công thức xông mặt này đặc biệt phù hợp với hầu hết loại da: da khô, da dầu, da hỗn hợp…
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- Muối biển
- Chanh
- Tô lớn/ chậu đựng nước xông
- Khăn bông sạch
Cách thực hiện: Đun sôi nước, cho thêm một chút muối biển rồi thả lá tía tô đã rửa sạch vào đun tiếp khoảng 5 phút. Sau khi tắt bếp, đổ nước ra tô/ chậu rồi chờ cho chúng nguội bớt. Thêm vài giọt nước cốt chanh và bắt đầu tiếng hàng xông mặt. Dùng khăn bông lớn trùm kín đầu rồi đưa mặt lại gần tô/ chậu nước, chú ý giữ khoảng cách thích hợp để tránh bị bỏng. Xông mặt với lá tía tô trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt với nước mát, thoa toner và thực hiện tiếp chu trình skincare như bình thường.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Sả có khả năng hỗ trợ thải độc và kháng viêm cho da. Vì thế khi kết hợp với tía tô, bộ đôi này sẽ giúp giảm mụn và ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn trở lại.
Với công thức này chị em cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô được làm sạch, 2 nhánh sả đập dập, 1 lát gừng tươi và nửa quả chanh. Rửa sạch lá tía tô cho vào nước đun sôi. Để nước lá sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút.
Sau đó bắt nồi xuống tắt bếp, rửa mặt thật sạch rồi dùng khăn trùm kín đầu, tiến hành xông hơi với nồi nước lá mới nấu đến khi thấy mồ hôi ra thật nhiều thì dừng lại rồi dùng đá viên chườm se khít là kết thúc. Đảm bảo sau khi xông hơi bạn sẽ thấy thoải mái, dễ chịu, khoan khoái vô cùng.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
Không chỉ làm thông thoáng lỗ chân lông, rau kinh giới còn làm giảm các vấn đề về da như mẩn ngứa, dị ứng. Chưa dừng lại lại ở đó, cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới còn làm giảm chứng đau đầu cho những đang phải đối mặt với căng thẳng (stress) khá hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 nắm lá kinh giới tươi
- Muối biển
- Chanh (tùy chọn)
Cách thực hiện: Cho lá tía tô và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước sôi với một chút muối rồi tiếp tục đun khoảng 5 phút. Đổ nước xông ra tô/ chậu, thêm vài giọt nước cốt chanh rồi chờ cho nguội bớt. Dùng khăn bông lớn trùm kín đầu rồi bắt đầu quy trình xông mặt. Sau khoảng 10 – 15 phút thì rửa mặt với nước mát, thoa toner rồi dưỡng da như bình thường.
Tắm lá tía tô và chanh làm trắng da
Axit trong chanh sẽ giúp làm sáng những vùng da xỉn màu ở cổ, cánh tay và đầu gối rất hiệu quả. Kết hợp với tía tô, kết quả dưỡng trắng càng như gấp đôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá tía tô, chanh tươi và 1 chút muối.
Cách thực hiện:
Đầu tiên chỉ cần chuẩn bị 1 bó tía tô, 1 tới 2 quả chanh. Với phần lá thì nhặt bỏ những chỗ héo úa, già, phần thân thì rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi. Đợi đến khi sôi sùng sục thì cho thêm nửa thìa muối tinh và cắt lát 2 quả chanh tươi thả vào.Đun sôi trong 7-10 phút thì cho ra chậu để nguội.
Trước khi dùng nước lá để tắm, chị em nên sử dụng bã cà phê tẩy da chết cho sạch, sau đó dùng nồi nước vừa nấu tắm kỹ trong vòng 5-10 phút, nhớ lưu ý massage thật kỹ những vùng da bị đen, tối màu hơn nhé. Sau đó tắm sạch lại với nước và bôi kem dưỡng lên là kết thúc.
Với cách tắm bằng lá tía tô này, bạn nên kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để nhanh chóng có được kết quả như mong đợi nhé.
Tắm lá tía tô và ngải cứu làm trắng da
Bên cạnh tía tô thì ngải cứu cũng được đánh giá là loại rau có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả, loại rau này chứa lượng vitamin A dồi dào bổ trợ giúp da căng hồng nếu đem hai nguyên liệu kết hợp với nhau.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá tía tô, ngải cứu và 1 quả chanh tươi.
Cách làm:
Lá tía tô và ngải cứu rửa sạch. Tiếp đó cho vào nồi nước đun sôi. Sau khi sôi để lửa nhỏ khoảng 5 phút để các vitamin, dưỡng chất tiết ra nước tắm. Để nước tắm gần nguội rồi vắt 1 quả chanh vào.
Tắm sạch cơ thể trước bằng nước ấm, lấy lá ngải cứu và tía tô đã đun chà nhẹ lên cơ thể để tẩy các chất bẩn, nhờn, lớp da chết trên da. Tắm sạch lại bằng nước ấm.
Uống trà tía tô
Không phải dùng nước lá tắm trắng mà dùng nước lá tía tô dưỡng da từ sâu bên trong. Cách này là phương pháp làm trắng da mà phụ nữ Nhật rất tâm đắc.
Theo đó chị em chỉ cần chọn ngọn lá non tía tô đem rửa cho sạch, sau đó phơi thật khô dưới ánh nắng mặt trời.
Cho một nắm nhỏ vào ấm trà chứa nước sôi nóng, sau đó ngâm trong 15-20 phút để các dưỡng chất từ lá tía tô tan hết vào trong nước.
Sau đó rót nước này ra chén hoặc ly rồi dùng. Được biết mỗi sáng sớm uống 1 ly trà nóng tía tô có tác dụng khiến da thay mới rất tốt, chị em nên thử.
Những thắc mắc khi áp dụng cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô
Làm trắng da mặt bằng lá tía tô có bị dị ứng hay không
Nhìn chung, lá tía tô tương đối an toàn khi sử dụng để xông hơi thảo dược. Tuy nhiên, những ai bị dị ứng với các thành phần của lá tía tô vẫn nên đổi sang loại thảo dược khác để tránh kích ứng da và gây phản tác dụng.
Nếu bạn không biết chắc rằng mình có bị mẫn cảm với các thành phần lá tía tô thì có thể thử bằng cách thoa một ít nước lá tía tô lên tay , nếu bị mẩn đỏ thì không nên sử dụng nhé. Lưu ý không nên sử dụng tinh dầu lá tía tô không rõ nguồn gốc để tránh gây ảnh hưởng cho da.
Xông mặt với lá tía tô bảo nhiêu lần một tuần là tốt nhất?
Mỗi tuần các chị em nên áp dụng phương pháp này 2 lần nhé, nếu có thời gian thì có thể thực hiện 3 lần. Kiên trì xông hơi mặt bằng lá tía tô trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. Mụn trứng cá, mụn đầu đen giảm hiệu quả, làn da bật 2-3 tone.
Để tiết kiệm thời gian, có thể chuẩn bị trước bằng việc đun nước từ sớm. Để đẩy nhanh tiến độ chăm sóc da, có thể sử dụng thêm mặt nạ hoặc các loại kem dưỡng sau khi xông mặt.
Tắm trắng da bằng lá tía tô có bắt nắng không?
Lá tía tô làm trắng da có khiến da dễ bắt nắng không? Cũng như các cách làm trắng da tự nhiên khác, làm trắng da bằng lá tía tô an toàn, hiệu quả trắng da cao nếu kiên trì áp dụng đúng công thức. Tuy nhiên để nói đến công dụng chống nắng bằng lá tía tô thì không có.
Quá trình tắm làm da trở nên mịn màng, mỏng hơn vì lớp da đen lì cũ được gỡ bỏ thay bằng làn da mới trắng sáng, lỗ chân lông nở to nên khá yếu ớt, dễ tác động từ môi trường bên ngoài nếu không có giải pháp bảo vệ, nên vấn đề bắt nắng sẽ bình thường xảy ra.
Vì vậy, để giữ làn da được an toàn, thì cần có biện pháp chống nắng an toàn hợp lý. Ngay cả nếu như chưa dùng phương pháp làm trắng da nào, nếu không giữ gìn thì bất kể điều kiện như nào cũng trở nên hư tổn, sạm da và xuống màu như nhau.
Xem thêm: Làm trắng da bằng rượu nghệ